Вводити прикорм рекомендується не раніше ніж з чотирьох місяців. Якщо малюк на грудному вигодовуванні добре набирає вагу, то робити це можна з півроку. Для знайомства з новою їжею підходять овочеві пюре чи каші. Гречка – один з найкращих варіантів, рецепт її приготування досить простий.Feb 18, 2018
Як почати прикорм кашею Каші у прикорм вводять так само, як і пюре з овочів. Для початку готують 5%-ну (5 г крупи на 100 г води) безмолочну кашу. Малюку пропонують на пробу 1 чайну ложечку, далі протягом 7-10 днів, поступово подвоюючи порцію, збільшують до 150 г.
Щодня подвоювати порцію, поки вона не досягне рекомендованого для віку малюка обсягу. О п'ятій місяців це 150 г каші або овочевий пюре.
Гречана каша – Найпростіший і швидкий спосіб приготування дієтичної та максимально корисної крупи. Її можна, можливо використовувати із 4 місяців. Для першого підгодовування краще використовувати гречані каші промислового виробництва.