Баскетбол однаково добре підходить і хлопчикам, і дівчаткам, головна умова – дитина повинна любити рух і бути комунікабельною. Починати заняття краще у віці 8 – 9 років, а тренуватися дитина зможе у будь-яку пору року та за будь-якої погоди – у залі або прямо на вулиці.