Містить йод, залізо, кальцій, калій та ін. Щоб рис не втратив корисних властивостей, не варто додавати до нього сіль. Також не раджу їсти його щодня — це може спровокувати розвиток цукрового діабету.Feb 25, 2022
Щоб не нашкодити здоров'ю, не можна довго дотримуватися рисової дієти, оскільки вона не забезпечує організм достатньою кількістю калорій, вітамінів, жирів та білків.
Обволікає стінки кишечниканормалізуючи його роботу. Рисовий відвар п'ють при розладах травлення, як ліки. Сприяє виведенню з організму шлаків, солей. Очищає від токсинів.
Крім боротьби з інфекціями, рисова вода добре бореться із зневодненням. У медицині Індії рисова вода використовується ще ширше і рекомендується людям, які страждають від будь-яких інфекційних та запальних захворювань, при дизентерії, циститі та простатиті у складі комплексної лікарської терапії.