Застосовують масаж як після тренування з плавання, і до неї. У першому випадку він дозволяє м'язам відновитись після навантаження та розслабиться, а у другому – підготуватися до неї, покращуючи еластичність м'язів та підготувати їх до навантаження.
Заняття в басейні, плавання та акватерапія сумісні з фізичними вправами лікувальної фізичної культури «на суші», масажем, мануальною терапією та остеопатією, дихальними та релаксаційними техніками, електротерапевтичними методами фізіотерапії та механотерапією, відвідуванням сауни (під лікарським контролем з …
Після масажу не можна різко вставати, важливо полежати та відпочити. В іншому випадку може виникнути дисбаланс в організмі. Це загрожує м'язовою слабкістю, непритомністю та поганим самопочуттям. Також після масажу не можна пити каву, чай і будь-які кофеїновмісні напої.