Якщо користуватися ними часто, то поверхнево активні речовини та шкірно-ліпідний шар руйнуються. Шкіра стає більш сухою. Якщо людина повністю здорова і проблем зі шкірою немає, то вона може хоч кожен день користуватися мочалкою, скраб і ходити в душ, вважає фахівець.
Очистити шкіру від пилу та бруду допоможуть гель для душу або рідке мило. А ось використати мочалку при цьому необов'язково. Достатньо спінити засіб і рівномірно розподілити його руками по тілу. Для видалення лусочок з поверхні шкіри рекомендовано скраб для тіла або мочалка з кремом для душу.
Можна, можливо чи використовувати мочалку у ванній Теретися у ванній мочалкою можна, все за тими самими правилами (2-3 рази на тиждень). Щоправда, після ванни, як правило, все одно потрібний душ – змити всі залишки мильної піни. Після душу обов'язково нанеси на тіло зволожуючий засіб.