З одного боку, в локшині швидкого приготування, як і в білому хлібі, меді або картоплі, є швидкі вуглеводи – їх надмірне споживання може вести до набору ваги. З іншого боку, 100 г локшини міститься близько 450 ккал. Одна порція "Роллтона" – це приблизно 60 г в залежності від упаковки.