Від білкових батончиків гладшають, якщо в них багато вуглеводів. Такий перекус може містити стільки ж калорій, скільки повноцінний прийом їжі, і навіть більше. Високобілкові батончики служать перекушуванням для спортсменів, що знаходяться в циклі інтенсивних тренувань при сушінні або наборі сухої маси.