Щоб стати відмінним плавцем, необов'язково брати навчальні уроки, можна навчитися і без тренера. Розбираємось, як навчитися плавати самостійно за короткий термін. Обов'язково купіть спеціальні аксесуари для занять. Плавання – один із найкорисніших видів спорту.