Дорослій людині за раз рекомендується вживати не більше 100-200 мг кофеїну. Оптимальний обсяг кава для денної норми – не більше 400 мг кофеїну або 3-5 чашок напою на добу.
Капучіно покращує загальний стан організму та обмін речовин, бадьорить, оптимізує увагу, має легкий сечогінний ефект, що сприяє виведенню токсинів, уповільнює процес старіння. Слід вживати не більше 2 чашок на день.
Напій, що входить до складу молоко може викликати алергічні реакції в деяких людей, провокувати появу діареї. Деякі люди збільшують кількість порцій, що може призвести до надмірної стимуляції нервової системи та спровокувати стан підвищеної збудливості, занепокоєння чи безсоння.