Важливо пам'ятати! У процесі стимуляції овуляції, після пункції фолікулів та перенесення ембріонів збільшіть об'єм рідини до 2-3 л на день, а за певних показань – до 5-6 л на день. Йдеться про просту воду без газу (!) та ароматизаторів. Доречні також свіжі соки (крім цитрусових), кава без кофеїну, какао.Feb 11, 2016

Краще виключити з раціону сирі овочі та фрукти, гостре, солоне та смажене, бобові. Стимуляція перед ЕКЗ призводить до збільшення яєчників в обсязі, що іноді призводить до відчуття тяжкості та дискомфорту внизу живота. Грамотний підхід до харчування допоможе мінімізувати неприємні відчуття.

Перестати пити кава. Однак є дані про те, що кофеїн погіршує результати ЕКО. Це не означає, що потрібно повністю відмовитись від кава. Однак «для вірності» варто обмежитися двома, максимум трьома чашками кава в день.

У період підготовки та в процесі проведення процедури рекомендується вживати кролятину, індичатину, курятину, рибу та морепродукти, яйця (особливо білки яєць), молочно-кислі продукти. Рекомендована норма білків на день – 2 г на 1 кг ваги жінки.