Харчова сода допоможе прибрати здуття живота. Вона входить у реакцію із шлунковою кислотою, виробляючи вуглекислий газ та сприяючи відрижці, тим самим усуваючи кишкові гази. Але зловживати таким методом не варто, так це призводить до вироблення шлункової кислоти і згодом до шлунково-кишкових проблем.

Якщо здуття викликане неправильним харчуванням та переїданням, на допомогу прийдуть такі препарати, як “Мезим”, “Панкреатин”, “Фестал”. А якщо причиною дискомфорту став дисбактеріоз чи запор, то вам допоможуть корисні бактерії: Лінекс, Хілак Форте.

Як лікувати Метеоризм здуття живота

  • Квас, пиво та газовані напої;
  • Дріжджі та чорний хліб;
  • Капуста та боби;
  • Молочний цукор (при лактозної недостатності).

Nov 10, 2015

Як усунути здуття живота

  1. Немає продуктів, що викликають бродіння.
  2. На ніч випити трав'яний чай, що нормалізує травні процеси.
  3. Збільшити рухову активність.
  4. Робити дихальні вправи та просту зарядку.
  5. Приймати за необхідності препарати-абсорбенти.

Jan 24, 2019