Першу добу після отруєння пити варто кип'ячену воду, неміцний теплий чорний чай без цукру Щоб заповнити нестачу солі в організмі, можна випити води із сіллю (1 чайна ложка на склянку води). Також після отруєння організму необхідно заповнити запас калію.
У деяких станах споживання мінеральної води критично важливо для організму, наприклад, при отруєнні, коли відбувається інтоксикація організму, та вода дозволяє швидше «вимити» токсини, або при проносі, коли відбувається зневоднення організму і потрібно заповнити втрату рідини та солей.
Таким чином, якщо людина отруївся, то важливо не допустити процесу зневоднення. Для цього важливо давати йому пити багато рідини без газу чи інших домішок. Найбезпечніший варіант для хворого – водаяка продається в пляшках у попередньо очищеному вигляді.
«Ми радимо дотримуватися простого принципу: скільки рідини вийшло, стільки має повернутися. Тому слід випивати склянку води після кожного епізоду рідкого випорожнення або блювання. Якщо нездужання продовжується більше доби, краще заповнювати рідину у більшому обсязі.