BCAA для схуднення це амінокислоти, які сприяють жироспаленню. До складу сходять лейцин, ізолейцин, валін. Застосовувати спортивну добавку рекомендую в період активних тренувань, дієт та сушіння, щоб прискорити процес та покращити рельєф тіла.
У добавці BCAA не містяться жири та вуглеводи, а лейцин, який є основою будь-якого комплексу, навпаки сприяє схуднення, BCAA прискорюють процеси розщеплення підшкірного жиру, знижуючи його в організмі.
Швидко засвоюються: ВСАА швидко всмоктуються в кров, минають печінку і відразу ж потрапляють в активні тканини (насамперед м'язові) Додаткове джерело енергії: BCAA надають м'язам на тренуванні додаткове джерело енергії, оскільки їхнє розщеплення збільшує витривалість під час тривалих тренувань.
Ефект від BCAA Енергетична функція безпосередньо проявляється при аеробних навантаженнях. Вживавши добавки ВСАА перед тренуванням, Ви постачаєте себе додатковою енергією, якої так не вистачає після виснаження глікогену. Таким чином, покращуються показники витривалості.