Вісцеральний жир процедурами не забирається, тому прибрати живіт за допомогою масажу не вдасться! Він відіграє допоміжну роль – прискорює виведення продуктів розпаду жиру з організму. Основою ж лікування будуть рекомендації нутриціолога та ендокринолога.
Прибрати живіт, використовуючи лише ручні чи механічні масажери, неможливо. Їх застосування є допоміжною процедурою, яка лише сприяє схуднення. Без додаткових зусиль масажери у кращому разі добре підтягнуті шкіру.
Масаж сприяє активному розщепленню підшкірного жиру. Зміцнює м'язи преса та повертає шкірі тонус. Живіт не стане плоским та підтягнутим після першого сеансу.
П'ять способів, які допоможуть прибрати жир на животі та вийти переможцем у боротьбі із зайвими кілограмами.
- Пийте менше пива. Пінний напій розтягує шлунок та заважає організму спалювати жир.
- Відмовтеся від цукру та приберіть із меню газовану воду.
- Виконуйте фізичні вправи.
- Слідкуйте за харчуванням.
- Не хвилюйтеся.