У процесі експлуатації захист мікрохвильових печей може порушуватися (руйнування захисної плівки на склі, ущільнювача на дверцятах тощо), тому користувачу не слід перебувати на відстані ближче 50 см від працюючої печі.
Вони чужорідні для людського організму. Надчастотні випромінювання звідти йдуть із НВЧ-печей. Не треба бути поряд з працюючою мікрохвильовкою, Треба виходити з кімнати. У всіх печах є паспорти, там прописані правила, яких треба суворо дотримуватися.
Включення порожньої мікрохвильової печі може призвести до її серйозного пошкодження. Не зустрічаючи на своєму шляху жодних перешкод, мікрохвилі багаторазово відбиватимуться від внутрішніх стінок порожнини печі, а сконцентрована енергія випромінювання може вивести піч з ладу.