У європейських підвидів основна їжа – жолуді. Роблячи значні (до 4 кг) запаси на зиму, сприяє розповсюдженню дуба. Також харчується різними ягодами, насінням, комахами, у разі — дрібними гризунами, ящірками, жабами, дрібною рибою, іншими птахами, наприклад, горобцями.
Чим харчується Сойки всеїдні. Влітку вони поїдають комах, але не гидують і чужими яйцями та пташенятами, ящірками та жабами. Вони можуть нападати на пташенят, що тільки навчилися літати, і навіть на дорослих. птахів, яких вони тримають лапами та вбивають дзьобом.
Підійдуть заморожені або засушені плоди горобини, глоду, калини, шипшини. Несмажені, несолоні подрібнені горіхи – хороші для синиць, горобців, дятлів та сійок. Несолоне сало та вершкове масло – це частування підійде комахоїдним птахам, таким як синиці та поповзні.
Так, пташка під назвою Сойка взимку залишається у Росії. Під час зимівлі сойка харчується насінням соняшника та ялинки, шукає їжу серед злакових. Гарний на вигляд птах Сойка ще вміє робити запаси для зимового періоду. Вона знаходить насіння дуба, а потім зариває їх у землю.