– пшенична каша позитивно впливає на згортання крові, таким чином прискорює загоєння ран; – вона сприяє мозковій діяльності, покращує пам'ять та підвищує концентрацію; – А ще одна з головних переваг цієї каші – вона відмінно регулює обмін речовин. Знижує рівень холестерину, виводить токсини.