Він допомагає спалити зайвий жир, наростити м'язову масу, тримати тіло в тонусі, покращувати діяльність мозку і серця. Л-карнітин знижує об'єм жирової тканини та масу тіла. Важливо знати, що Л-карнітин спалює жири та сприяє схуднення лише під впливом аеробних фізичних навантажень.