Масаж надає трофічний вплив на організм. Під час сеансу масажу покращується струм лімфи, міжтканинної рідини, крові, тканини отримують більше кисню, мікроелементів, вітамінів, внаслідок чого відновлюється та покращується працездатність м'язів.