До ефективних народних засобів відносяться широко застосовувані і в медицині лужно-олійні інгаляції, полоскання горла настоями або відварами лікарських трав (ромашки, шавлії, мати-й-мачухи, евкаліпта) та ароматерапія з використанням ефірних олій м'яти перцевої, лаванди, евкаліп, розмарину та лимона [2,3].