Переваги баскетболу: фізична складова Коли баскетболіст виконує стрибки, різкі кидки та пробіжки, навантаження посідає серцево-судинну та дихальну систему. Після тренувань вони стають витривалішими. Людина, яка грає в баскетбол, покращує периферичний (або бічний) зір.