Чому 45 хвилин, а не година Три чверті години як оптимальна тривалість уроку визначено через те, що саме такий час учень здатний якісно сприймати та максимально засвоювати навчальну інформацію, і в цей період він здатний бути гранично зосередженим та уважним.
Проведення нульових уроків не допускається. У закладах з поглибленим вивченням окремих предметів, ліцеях та гімназіях навчання проводять тільки в першу зміну.
Нульовий урок – це заняття, яке починається на одну академічну годину раніше за перше уроку. Академічна година триває 40 – 45 хвилин. Тривалість зміни становить від 10 до 30 хвилин. Початок занять традиційно здійснюється о 8.30.
№ 189) тривалість уроку (академічна година) у всіх класах не повинна перевищувати 45 хвилин (за винятком 1 класу та компенсуючого класу, тривалість уроку в якому не повинна перевищувати 40 хвилин).