Відмова від бюстгальтера небезпечна і не призводить до обвисання грудей. Не носити бюстгальтер корисно. Тренується та зміцнюється власний зв'язковий апарат молочних залоз. Звичайно, якщо груди третього і більше розміру, то більшу частину активного життя переважно бути в бюстгальтері.
Коли ліфчик сильно здавлює груди, порушуються кровотік та лімфоток. Американські медики багато років говорять про те, що при носінні тісних бюстгальтерів ризик захворіти на рак молочної залози зростає у 21 раз.
Büstenhalter – "підтримує груди"; також «ліфчик») – предмет жіночої нижньої білизни, яка прикриває, підтримує і піднімає жіночі груди. Бюстгалтери належать до групи корсетних виробів. Наприкінці XIX століття він витіснив корсет з позицій найпоширенішого способу підтримки грудей.