Регулярне жування жувальної гумки призводить до погіршення короткочасної пам'яті. Несе механічний і хімічний вплив на зуби, руйнуючи пломби, коронки, мостоподібні протези. Якщо довго жувати жуйку на порожній шлунок, можна, можливо спровокувати ризик виникнення гастриту та виразки.Jan 11, 2022
Але після 10-15 хвилин у шлунку починає активно виділятися шлунковий сік, – тут організм і розуміє, що ніякої їжі він не отримав, і з'являється почуття голоду. Тому жувати жуйку рекомендується не більше 10 хвилин і безпосередньо після їди.
Якщо жувати жуйку більше одного години на день, є ймовірність появи головного болю. Це пов'язано з надмірним навантаженням на жувальні м'язи та скронево-нижньощелепний суглоб. Таке частіше виникає у людей зі схильністю до головного болю напруги та мігрені.
Вона збільшує вироблення слини, яка може допомогти очистити шлункову кислоту, що потрапляє у стравохід. Але важливо пам'ятати: якщо за раз зжувати занадто багато жуйкиЦе може порушити роботу кишечника і призвести до діареї.