Допустима норма рослини на один прийом їжі обмежена 35 грамами свіжої трави. Перенасичення може бути небезпечним для здоров'я. Кінзу не можна вживати при виразці шлунка, гострому гастриті, цукровому діабеті, тромбофлебіті, гіпертонії та ішемічній хворобі. Також є обмеження для вагітних і жінок, що годують.