Спецназ ГРУ — це загони спецназу, які діють під керівництвом Головного розвідувального управління. Фактично, спецназ ГРУ – це спецназ Збройних сил Росії, і він складається з армійського спецназу і спецназу флоту.
Стандартне коло спецназівця виглядає так:
- Віджимання на пальцях (20 повторів)
- Джамп (10 повторів)
- Віджимання на кулаках (30 повторів)
- Джамп (10 повторів)
- Віджимання на пальцях (5 повторів)
- Джамп (10 повторів)
- Віджимання на кулаках (30 повторів)
- Наприкінці кожного кола качаємо прес вщент.
Oct 13, 2022
також Головне управління Генерального штабу Збройних Сил Російської Федерації – орган зовнішньої розвідки Міноборони Росії та центральний орган військової розвідки Збройних сил Росії. Більш відомо під своїм колишнім найменуванням ГРУ (Головне розвідувальне управління).