Вся справа в ферментах, які призводять до запалення, здуття живота, спазмів, газоутворення і навіть проносу. Кава стимулює синдром подразненого кишечника. Нервові клітини головного мозку покладаються на кислоту ГАМК, яка є відповідальною за заспокоювання нервів після нервових перенапруг.Feb 20, 2019
Живіт "крутять" взаємини кава та мікрофлори кишечника, а також здатність напою викликати плавні скорочення м'язів.
Кава має легкий проносний ефект. Кофеїн впливає на гладку мускулатуру кишечникапідсилюючи його перистальтику, і таким чином прискорює процес просування калових мас. Ось чому багато хто після ранкової чашки кава відчувають необхідність терміново відвідати туалет.
Якщо вас часто турбує здуття живота, то увімкніть в меню відварений рис, гречану кашу, запечені овочі та фрукти, нежирну рибу та птицю, яйця некруто. З молочних продуктів залиште тільки кефір та ряжанку. "Полісорб", "Ентерол", "Ентеросгель" поглинають гази, пригнічують бродіння та виводять токсини.