Цвіте в квітні – травні. Плоди довгасті, як і стовпчики сильно волосисті. Місця існування. Росте на дерново-підзолистому ґрунті в соснових, сосново-дубових, сосново-березових лісах вересового, брусничного, орлякового, мохистого та трав'яного типів, на вересових пустках, борових схилах та в чагарниках.
Цвіте зазвичай у квітні – травні. Спочатку з-під землі з'являється квітконос, потім на його кінці розпускається квітка. Листя з'являються одночасно чи пізніше і зеленіють усі літо.
У нас зустрічається на сухих розріджених ділянках соснових борів та листяних лісів. Простріл з успіхом вирощують із насіння на присадибних ділянках. багаторічна традиція, яку я намагаюся не порушувати. Щовесни, коли розквітає сон–трава, я відвідую місця де її можна, можливо побачити.
Сон–трава (простріл звичайний) занесена до Червоної книги. Його не можна рвати, збирати, викопувати, витоптувати чи навіть просто дивитися на нього без належного захоплення. Сон–трава – Рослина отруйна. Руками його краще не чіпати. можна, можливо отримати роздратування на шкірі.