Зазвичай жовток рекомендується вводити у харчування з 7 місяців. Але, можливо, оцінивши стан здоров'я малюка, педіатр запропонує запровадити його дещо пізніше. · Не давайте білок. Саме білок частіше викликає алергію, і тому одразу давати яйця цілком не варто.
Найкраще почати давати невеликий шматочок добре звареного курячого чи перепелиного жовтка. Розмір першої порції становить приблизно 1/10 курячого або 1/5 перепелиного яйця. Протягом тижня її можна збільшити до 1/4 і 1/2 відповідно.
Як давати дитині жовток Вперше З ним дитині педіатри радять знайомити вже у віці 7 місяців. Якщо у дитини схильність до алергії, то введення до раціону цього продукту варто обговорити з фахівцем. Починають прикорм яйцем із ¼ шт. звареного круто жовтка.
Комаровський рекомендує введення овочів та фруктів лише до 8 місяця життя малюка. При цьому починати потрібно з овочевих відварів, і тільки після них можна пропонувати немовля овочеве пюре чи суп. Через 2 тижні в раціон можна додати жовток яйця та м'ясо. Схема введення – у прикріпленій таблиці.