Питні кисломолочні продукти, у тому числі «Біолакт», рекомендується включати до раціону дитини, починаючи з 8 місяців.
Біолакт допомагає покращити травлення та зміцнити імунітет. Він відмінно підходить як для дитячого харчування, так і для профілактичного, лікувального харчування. Ацидофільна паличка відноситься до численної групи молочнокислих бактерій, яких поєднує одна загальна властивість – вони синтезують молочну кислоту.
кефір містить кефірні грибки, за рахунок них він і має кислуватий смак, який подобається не всім малюкам біолакт містить ацидофільну паличку, вона найбільш близька для наших шлунків, також має стійкість до антибіотиків і має м'якіший смак
Корисні також каші зі злаків з оболонкою (гречана, вівсяна, перлова, пшенична) та хліб із борошна грубого помелу. Кисломолочні продукти (кефір, кисле молоко, ряженка, біолакт) найкраще вживати перед сном.