Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) та інші авторитетні органи рекомендують годувати дітей виключно грудним молоком у перші шість місяців, а потім продовжувати грудне вигодовування поряд із годуванням іншими продуктами (прикормом) як мінімум до двох років.
Не поспішайте відлучати дитину від грудей. У перші 4-6 місяців рекомендується тільки грудне вигодовування, потім настає час прикормів, але материнське молоко в дитячому харчуванні все ще має велике значення. Найбільш підходящий вік для відлучення від грудей – 12-14 місяців.
Відомо, що ВООЗ рекомендує грудне вигодовування до 2-х років і довше за бажанням матері. Вітчизняні педіатри, ґрунтуючись на практичному досвіді та наукових дослідженнях, озвучують цифру – до 1,5 років.
У цьому віці грудне молоко продовжує забезпечувати дитину важливими поживними речовинами та захищає її від захворювань, проте основним джерелом живлення та енергії стають інші продукти. Спочатку годуйте дитину іншими продуктами, а потім догодовуйте її грудним молоком, якщо він все ще голодний.