Алергія на пилок рослин або поліноз може виявлятися на один із видів рослин, а може на все відразу. Залежно від цього тривалість хворобливого стану коливається від 2-3 тижнів до 4 місяців. Звичайно, багато залежить від погоди. Якщо холодно і часто йдуть дощі, то алергіки почуваються краще.
Дане захворювання нині не виліковується повністю. Однак якщо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, то можна, можливо значно зменшити прояви алергії, полегшити свій стан під час періоду цвітіння рослин.
Календар цвітіння та спороутворення для алергіків
| Кінець березня – квітень | Листяні чагарники: вільха, верба, ліщина (ліщина) |
|---|---|
| Кінець липня – жовтень | Сміттєві трави: полин, мар, лобода, амброзія |
| Квітень – вересень | Полівалентна пилкова алергія (алергія до різних груп рослин), цвілеві гриби Alternaria Cladosporium |
Полегшити і зменшити алергічні реакції можна без допомоги ліків.
- Обмежте вплив пилку, мінімізуйте перебування на відкритому повітрі, коли кількість пилку є максимальною. …
- Їжте правильні продукти. …
- Спробуйте природні засоби. …
- Знижуйте стрес. …
- Забирайте зайві кілограми. …
- Проведіть хороше прибирання вдома.