Завдяки особливій речовині (антикоагулянту), що входить до складу чорниці, знижується згортання крові. Завдяки своїм бактерицидним властивостям, чорниця корисна при запаленнях сечостатевих шляхів та нирок. При сечокам'яній хворобі корисно, крім вживання ягід чорниці, пити відвар з її листя.Aug 1, 2016
Чорниця шкідлива для алергіків, а також особам з поганою згортанням крові, підвищеною кислотністю, сечокам'яною хворобою та при захворюваннях підшлункової. Корисно для здоров'я є Занадто багато ягід: можуть виникати як запори, так і неприємні симптоми розладу шлунка.
Чорниці найкраще є у свіжому вигляді, хоча з ягід можна приготувати безліч смачних страв – пиріжки та кекси з чорницею, джем та варення, ароматний кисіль та морозиво. Листя чорниці заварюють як чай – це дуже корисно для краси та здоров'я.
Регулярне вживання чорниці знижує артеріальне тиск, покращує когнітивну функцію, а також зменшує ризик інфаркту міокарда. Раніше були продемонстровані дуже вражаючі ефекти від регулярного вживання. чорниці у їжу.