Особливо часто при неправильному вживанні трав можна отримати проблеми з тиском чи травленням. Також деякі трави можуть мати небажаний сечогінний ефект. З обережністю треба пити трав'яні чаї, якщо у вас є хронічні захворювання, проблеми зі згортанням крові, серцем, судинами.