Болстер для йоги є необхідним аксесуаром для практики йоги всіх напрямків, особливо йоги Айєнгара! Широке застосування дозволяє використовувати болстер як опору під час поз лежачи, сидячи, пасивних нахилів уперед, прогинів назад, практики пранаями.