Він може допомогти покращити когнітивні функції, захисні властивості імунної системи та фертильність (здатність до дітонародження), що особливо корисно для жінок. Дефіцит цієї речовини може призводити до зниження імунітету, а це особливо неприпустимо в період вагітності, коли імунна система природно пригнічується.