Користь морсу з журавлини вітамін С; вітаміни B, E та PP; декілька найважливіших мікро- та макроелементів, наприклад, залізо, фосфор, магній, кальцій та цинк; кілька корисних кислот – щавлева, лимонна, яблучна тощо.