У народній медицині насіння льону відоме як гарний відхаркувальний засіб. Регулярне вживання в їжу насіння льону полегшує напади астми та сприяє полегшенню перебігу алергічних захворювань, покращує функції нирок, щитовидної залози, нормалізує гормональний баланс в організмі жінки.Feb 14, 2017
Завдяки вмісту лікувального слизу, здатного обволікати стінки шлунка та кишечника, насіння льону застосовують при лікуванні різних захворювань ШКТ – виразковій хвороби, коліт, ентероколіт, запалення стравоходу.
Лляне насіння знижує рівень «поганого» холестерину в крові, допомагає працювати серцю та печінці, сприяє покращенню стану суглобів та шкіри, заспокоює подразнену слизову оболонку шлунка, стимулює регулярне спорожнення кишечника.
Насіння льону можна додавати до салатів, випічки. Заправляти салати лляним олією. Корисні настої з насіння льону при виразковому коліті, запорах. на лляному олії НЕ СМАЖИМО!