Бере участь в обміні вітаміну B12, фолієвої кислоти, синтезі порфіринів, в обміні ненасичених жирних кислот. Застосовується з метою активації метаболічних процесів у міофібрилах, особливо при гіпоксії міокарда.
Вітамін В6 необхідний нормальної роботи центральної нервової системи, допомагає позбутися нічних спазмів м'язів, судом литкових м'язів, оніміння рук. Також він потрібен для нормального синтезу нуклеїнових кислот, які перешкоджають старінню організму та підтримки імунітету.
Піридоксин (вітамін В6) особливо важливий для жіночого здоров'я, оскільки підтримує баланс статевих гормонів, стимулює обмін речовин, впливає зовнішній вигляд і знижує ризик раку молочної залози.
Користь вітаміну B6 для організму для організму Зменшується нудота, запобігають шкірним та нервовим захворюванням; послаблюються нічні спазми та судоми, неврити кінцівок. Найкраще синтезуються нуклеїнові кислоти, що уповільнюють старіння. Також піридоксин – натуральний сечогінний засіб.