Вітамін D допомагає підтримувати здоров'я зубів та кісток, а також нормальну роботу м'язів та імунної системи. Допомагає забезпечити нормальне всмоктування та засвоєння кальцію та фосфору та підтримує належний рівень кальцію в крові. Бере участь у процесі поділу клітин.
1-2 рази на тиждень. Даної кількості достатньо підтримки нормального фосфорно-кальциевого обміну. Безпечна доза для профілактики становить 2000 Од. така доза може бути призначена фахівцем, якщо є певні показання.
В першу чергу, вітамін D3 бере участь у регуляції обміну кальцію та фосфору в організмі. Він відповідає за всмоктування цих мікроелементів з їжі в тонкому кишечнику, а також активує процес вбудовування кальцію в кісткову тканину, активно сприяє зростанню скелета, мінералізації кісток та зубів та зміцненню м'язів.