Експерти визначили, що ті, хто займається футболом, спалюють більше калорій, порівняно з тими, хто займається іншими видами спорту. Тому вони особливо ефективно позбавляються жирової маси і нарощують масу м'язову. Звичайно ж, Футбол розвиває координацію, уважність та витривалість.
Футбол – командна гра. Разом з однодумцями розвивається спритність, підвищується координація рухів, поступово йде зайва вага і як наслідок, покращується настрій. Щоб бути фізично здоровим і міцним, цілеспрямованим та комунікабельним, рекомендується грати в Футбол.
football від foot "ступня" + ball "м'яч") – командний вид спорту, в якому метою є забити м'яч у ворота суперника ногами або іншими частинами тіла (крім рук) більше разів, ніж команда суперника. В даний час найпопулярніший і наймасовіший вид спорту у світі. Гравець, який грає в цю гру, – футболіст.