При невчасному лікуванні розриву зв'язок або недотримання правил, запропонованих лікарем, постраждалий може зіткнутися з найбільш неприємним результатом – неможливістю повного відновлення пошкодженої зв'язки.
У перші години та дні травми важливою умовою є дотримання спокою для травмованої кінцівки. При пошкодження плеча/руки – постарайтеся нічого не піднімати, і взагалі нею не рухати. Якщо у вас травма коліна/стопи, то в жодному разі не ходіть і не навантажуйте травмовану ногу.
Пацієнт зберігає рухову активність, проте ходити при розтягуванні зв'язок гомілкостопа I ступеня необхідно акуратно, уникаючи різких рухів. Частковий та повний розрив зв'язок вимагає іммобілізації (забезпечення нерухомості) суглоба при допомоги лангети або ортеза на 2 – 8 тижнів.