Під час тренувань амінокислоти допоможуть покращити спортивні результати, швидкість зростання м'язів та сили, а також прискорять процеси відновлення після навантажень. У період дієт та сушок амінокислоти допоможуть зберегти м'язи та здоров'я при вимушеному голодуванні, а також прискорять процес топки жиру.