Користь мюслі для організму полягає у наступних моментах: Високий вміст клітковини сприяє виведенню шлаків, токсинів, поганого холестерину, оздоровленню мікрофлори кишечнику; Профілактика запорів, онкологічних захворювань та запалень у шлунково-кишковому тракті.Aug 29, 2018
Висновок: мюслі корисні всім, незалежно від віку, статі, соматичних захворювань. Рекомендована дієтологами порція становить 6-8 столових ложок день, або приблизно 100-135 г.
Мюслі – Це зручна форма злаків, вони можуть послужити чудовим сніданком, так як їх не потрібно готувати, якнаприклад, каші. Свою пильну увагу на мюслі звернули дієтологи, адже якісний продукт зі спеціальним складом може бути чудовим дієтичним продуктом – вони можуть допомогти вам схуднути.
Рекомендована дієтологами порція – 6-8 столових ложок на день, або приблизно 100-135 г. В даний час асортимент мюслі дуже багатий: продукт відрізняється не тільки за складом інгредієнтів, а й за термінами зберігання, термічної обробки, наявності консервантів.