Шкода попкорну для організму очевидна: Зневоднення організму. Добавки у вигляді солі та цукру викликають сильну спрагу та призводять до порушення водного балансу.Aug 26, 2018
Добре вгамовує голод. Дві-три жмені повітряної кукурудзи дарують почуття ситості, що дозволяє не переїдати. Прискорює метаболізм. Містить корисні для організму антиоксиданти, а також поліфеноли, які є дієвою профілактикою хвороб серця та судин, онкології.
Вони можуть спричинити проблеми зі шлунково-кишковим трактом, а також призвести до зневоднення. Рекомендується віддавати перевагу просто солоному або солодкому попкорну. В ідеалі краще готувати його вдома на сковороді.
Як з'ясували американські вчені, ароматизатор, який додають у попкорн, призводить до накопичення в головному мозку патологічного білка бета-амілоїду, що викликає загибель нервових клітин, що призводить до розвитку хвороби Альцгеймера.