Заняття футболом допомагають зміцнити м'язи, сформувати правильну поставу, зміцнити витривалість, підвищити швидкість реакції. Крім цього тренування допоможуть запобігти появі зайвої ваги, збагатити кров киснем та покращити обмін речовин; Психічний розвиток.
Оскільки навантаження в футболі здебільшого на м'язи ніг, Футбол дуже добре їх розвиває. Чудово Футбол розвиває і координацію рухів, і просторове мислення. До того ж, як будь-яка командна гра, Футбол підвищує навички роботи в команді та взаєморозуміння.
Користь футболу для здоров'я
- Зміцнення серцево-судинної системи
- Поліпшення координації рухів
- Підвищення швидкості реакції
- М'язова рельєфність ніг
- Сила
- Витривалість
- Загальне зміцнення організму
- Вміння грати у команді
Він розвиває лідерські якості, швидкість, витривалість та силу, вчить грати в команді та допомагає дітям знайти друзів. Футбол дає вихід енергії, що накопичилася, що особливо важливо для дошкільнят і дітей молодшого шкільного віку.