Як не спати всю ніч, якщо дуже треба Уникайте ритуалів, пов'язаних зі сном… Не переїдайте… Вибирайте правильний одяг… Уникайте диванів та ліжок… Зробіть світло яскравіше… Знайдіть, хто в інтернеті не правий. Виспіться напередодні … Пийте каву або кофеїновмісні напої