Впевнена поза — плечі відведені назад і високо піднято голову, це демонстрація того, що людина впевнена у своїх силах. Не впевнена поза 0 згорбилася поза в кріслі або спроба сидіти нижче може бути ознакою того, що хтось перевтомлений або не впевнений у собі.