Ви завжди можете запропонувати, якщо ваш близький страждає: «Я відчуваю, що тобі зараз погано. Я за тебе переживаю. Сказати не про нього, а про себе, про свої переживання: «Мені боляче бачити, як ти страждаєш. Я дуже хочу тобі допомогти».Sep 2, 2018
Також можеш використовувати фрази: «Прийми мої щирі співчуття. Я глибоко переживаю цю втрату та співчуваю тобі»; «Я переживаю це горе разом з тобою і готова будь-якої хвилини прийти на допомогу. Ти можеш повністю розраховувати на мене!»; «Покинувши цей світ, (ім'я) назавжди залишиться у наших серцях.
Для того щоб підтримати людину, використовуйте прості фрази: я тебе чую, я тебе розумію, я тебе приймаю, мені важливо те, що ти говориш, я визнаю твої почуття, я визнаю твою складну ситуацію, готовий бути в ній з тобою.
Як в листуванні підтримати людину?
- Не давати поради, якщо про них прямо не просять. …
- Називати його почуття. …
- Відгукуватись своїми почуттями. …
- Дуже акуратно відгукуватись своїм схожим досвідом. …
- Заохочувати писати про свої переживання.
Jan 25, 2019