У раціоні харчування дитини віком 2 роки обов'язково мають бути такі джерела білка, як молочні та м'ясні продукти, птиця, риба, курячі яйця. Вуглеводи – це головне джерело енергії. Вони містяться у фруктах, крупах, хлібі, цукрі, овочах.